最近、ゲームのせいで睡眠不足になりがちだが、 息子の睡眠時間は十分に足りているのか気になったので調査。 ウェブ上では、 幼児期(1~3歳)の推奨されている睡眠時間は 「12~14時間」という書き込みが多く見られた。 これは昼寝も含めた時間である…
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